炖豆角的做法步骤

炖豆角的用料

棒豆(四季豆) 1把20根左右 肉沫10g-20g
西红柿半个 油1大勺
盐适量 蚝油1小勺
蒜叶(青叶部分) 半根

炖豆角的做法

步骤1:棒豆去老筋切小条,用清水煮15分钟左右捞起备用(豆比较软了)步骤2:西红柿切小丁、蒜叶切沫准备步骤3:热锅下油放入新鲜肉沫炒至变白步骤4:炒好赶锅边步骤5:下入西红柿丁炒软出汁步骤6:继续下入煮熟的棒豆翻炒均匀步骤7:放盐和蚝油调味步骤8:撒入蒜叶再翻炒一分钟搞定步骤9:出锅咯,一人吃掉一盘都没问题‍♀️

炖豆角的烹饪技巧

棒豆一定要清水煮熟,炒的时候才会有汁闷进去入味!

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