人身上运动幅度最大的关节是什么？是肩关节，也就是球窝关节。它由肱骨头与肩胛骨的关节盂构成。
球窝关节沿冠状轴（左右方向的水平轴）可作屈伸运动；沿矢状轴（前后方面的水平轴）可作收展运动；沿垂直轴（垂直于地面方向，上下方向的轴）可旋内旋外。此外，还可作环转运动。
人手正是借助肩关节的灵活运动，才可触到人体表几乎任何部位。
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