手臂护理方法有哪些

手臂护理方法有哪些

手臂护理方法有:1、保湿霜。手臂皮肤如果干燥就会出现细纹,还会出现皮肤瘙痒以及脱皮等情况,皮肤这样就会影响皮肤的健康以及美观。建议可以选择保湿霜来滋润皮肤,皮肤干纹也会随之淡化;2、防晒霜。夏季出门胳膊处容易被阳光紫外线晒伤,所以出门前半个小时左右在手臂等部位抹均匀防晒霜,防晒霜可以隔离紫外线的照射,从而可以减轻紫外线的刺激;3、运动。每日可以用座椅跟小哑铃来锻炼手臂部位,可以让两臂长赘肉的部位逐渐瘦下来,并且可以保持优美曲线。要注意不可过度提重物,以免出现肌肉。

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