智能手表是怎么测心率

智能手表通过表壳背后发射的LED光,在经过手腕上血液在血管流动时产生的反射光线来测量心率,比如在心脏收缩时,血液里的血红素会变得密度更高,反射回来绿光少,此时手表记录为心脏收缩;而当心脏舒张时反射回来绿光更多,则手表记录为心脏舒张,然后记录住心脏每分钟舒张和收缩的次数,就可以得到当前的心率。

智能手表是怎么测心率

智能手表是怎么测心率

1、智能手表测量心率通常用的是光学式的方法,也就是通过表壳后面发射的LED光在手腕上反射的效果来计算心率变化。人的血液中会有血红素,它会吸收掉绿光而反射掉红光,而当心脏在舒张和收缩时血红色密度不一样,那么对绿光的发射效果就不同。

2、如果心脏在舒张的时候,血液里面的血红素密度就会降低,此时吸收绿光的效果会变差,手表就会收集到更多反射回来的绿光,于是它会判断人的心脏舒张了一次。

3、如果心脏在收缩的时候,血液里面的血红素密度就会升高,此时吸收绿光的效果会更强,手表受到的反射回来的绿光就会更少,那么它就会判断人的心脏收藏了一次。

4、通过一分钟内不间断的发射LED光然后在手腕血管上的发射,来得出人在一分钟内心脏舒张和收缩的总数,最后就可以知道人当时的心率数值,这就是测量的原理。

智能手表测心率准吗

准确率一般可以超过90%,综合来说是很准的,但它会受到一些因素的影响,比如说手表戴的位置、手表的系统等等。如果想要更准一些的话,手表不要紧贴着手腕,中间流一些缝隙防止手腕处的血液循环受到限制,然后不要戴着腕骨或者有刺青的地方。

智能手表测心率对身体有危害么

没有。智能手表在测量心率时发射的LED光是没有辐射危害的,并不会对人的健康造成伤害,因此完全不用担心手表总是测量心率而影响人的健康,相反它还可以对健康起到很好的监测效果。

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