要确定腰围线需要先准备好软尺，然后找到腰围线正确位置，它指的是人直立然后以肚脐为测量点，平行于地面绕身体一圈，得到的周长即为腰围的大小。测量过程中，身体要处于放松状态，且服部不能刻意的缩紧，应该保持自然的状态，如果明显的收腹那么测量出来的结果可能就不准确，因为人在平时生活里不可能一直保持收腹的状态。
如何确定腰围线
1、腰围线在什么位置？在确定之前要先弄清楚腰围测量的位置，不然测的地方都不对，得到的结果自然也就不对。一般腰围是沿着肚脐测量一圈，如果要比较专业的说法就是肋骨从上到下的第12根下缘。
2、在找到测量点之后，准备好软尺，一般测量衣服用的那种尺子就可以了，不要使用钢卷尺。先保持正常的直立状态，然后腹部放松自然，沿着肚脐然后尺子平行于地面绕身体一圈，读出准确的数字即为腰围。
3、另外在测量腰围线时，正常情况下是肚脐点为测量原则，但是裤子的设计有低腰、高腰和中腰和中低腰，那么这些裤子就需要调整测量点，比如高腰是测量肚脐上面点的位置，而低腰是测量对下面一英寸的位置。
4、测量时一定要讲究两个原则，第一个原则是身体放松且直立，不能躺着或者坐着，这样会不准确。第二个原则是腹部自然，不要为了让腰围测出来很小而收腹，这属于自己骗自己，虽然测量结果可能很小，但实际腰围其实不一样。
总结：腰围线的确定要讲究科学，测量方法其实很简单，直立后拿软尺测量肚脐为启点绕圈一周后的长度，然后可以按照高腰、低腰去调整测量点，很重要的一点是凭着实事求是的态度去测量，而不要为了显得腰围小而故意收腹或测量腰部最细的位置。
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