为什么运动员的肌肉比普通人的力量大?

为什么运动员的肌肉比普通人的力量大?

肌肉收缩时,由于肌纤维由长变短、由细变粗地发生变化,就会发出力量,物理学上称为做功。当然,一根肌纤维收缩做功的力量是微乎其微的,可是,无数肌纤维联合收缩的力量就大了。另外,肌肉收缩力量还决定于肌纤维长度,肌纤维愈长,收缩幅度愈大,力量也愈强。运动员的肌肉经常受到锻炼,这样,肌肉新陈代谢过程加强,肌肉内蛋白质含量会增加,导致肌纤维增粗增长,肌肉间的结缔组织增厚。而且肌肉里的毛细血管数量也会增多,结果使整个肌肉的体积增大,重量增加。除此以外,经常接受锻炼的肌肉中,收缩性蛋白质增多。能量物质的贮备增加,使肌肉收缩时会变得更灵活、更快速、更有力和更耐久。

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