刚从西藏旅游回来，给大家写一个简单易懂懒人攻略
关于交通
我是飞兰州转火车22小时，主要为体验火车风景，沿途是真的很美，一路历经四季。
关于必备物品
衣物：短袖、漂亮裙子、春秋装、一次性内裤、冲锋衣、保暖衣、百搭裤子、百搭帽子、葡萄糖、布洛芬、口罩、防晒、墨镜、唇膏、好走鞋子。
（一定要带个好看的帽子，紫外线强风大，头发吹很乱带个帽子防晒拍照又好看！）
拉萨早晚温差大，早晚出门带个外套
景区特别冷，要穿厚衣服，还在下雪！
关于已高反
很多出行提前喝红景天的准备我就不说了，来不及准备或已经高反的朋友，可以去 #鑫圣附属诊所 超管用！刚到前两天高反了，头痛炸裂、胸闷呕吐，没睡好，看别人攻略都说忍一忍适应就没事了，当时只想回家，怕熬下去肺水肿，起床赶紧去医院，这是家网红医院了，很多人推荐，我也是半信半疑去的，测血氧是80，低于80医生会让你挂水，我开了7天药300，（拿太多了，配两天就够）吃了一次症状全好了，下午就去爬布达拉宫了，爬楼梯都不带喘气的！之后再没高反过！幸亏去了医院，之后行程都ok，去海拔5200一点事没有！已经高反的朋友，别熬了，赶紧去这家医院看看，早去早舒服，导航过去，很好找！
关于住宿
位置推荐住在大昭寺附近，去哪儿都方便，火车站打滴滴20多就好了，这里滴滴秒结单，去布达拉宫走路十几分钟，有很多藏式特色民宿都很不错！
关于行程
来拉萨真的不用太担心！这里很安全，第一找好住宿，火车站过去，附近慢慢就混熟了，拉萨市区不大和普通县城一样，导航在手，不会迷路！
便携式氧气到处都有卖，20-25左右
民宿老板也可以问他报团，他们都有路子，所以不用担心不知道怎么玩，旅行社遍地都是，比别的攻略里来私自找你的靠谱，很多收了定金把人拉黑的，要小心！
11天10夜行程花费人均：4575元：往返交通1.5k吃饭1k写真500住宿人均750买药300报团525元
没有省钱，想吃吃想喝喝，我的预算是6k
还有什么问题可以问我哦！
以上就是达人推荐的：西藏旅游
下一次自驾游旅行参考：武汉长江大桥
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