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白灼秋葵

白灼秋葵的做法步骤

白灼秋葵的用料秋葵300克蒜头1个酱油1勺食用油1勺盐适量白灼秋葵的做法步骤1：秋葵，用牙刷刷干净秋葵上毛，去蒂；步骤2：清水煮沸，放秋葵，加一点盐，煮熟即可，PS：中火大约煮2-3分钟；步骤3：捞出秋葵，滤干水，放入盘中；步骤4：热锅，倒油，放切好的蒜粒，爆香，加入酱油煮沸；步骤5：把煮好的酱料乘热，淋在秋葵上面，即可。白灼秋葵的烹饪技巧1.秋葵洗净的时候一定要耐心洗干净，有毛毛，建议用干净的牙…
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家常菜21年3月25日