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春天给孩子吃银耳不生湿吗？试试这道润燥食疗方
步入春季，气候湿润多雨。很多家长把养娃重点用在防湿上。今天我们换个角度给大家讲讲春季儿童保健的话题。先给大家推荐一道苹果莲子银耳汤。软糯丰厚的银耳，包裹着冰糖的清甜，清润爽口，特别适合午后享用。相信一定有家长会不解：“银耳不是滋润生湿的吗？真的能在春天给孩子吃银耳？”别急，我们先来看看做法。苹果莲子银耳汤材料：苹果（中等大小）1个，去芯莲子10g，水发银耳20g，冰糖适量。做法：① 洗好的银耳切块…- 6
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夏季必备六种护肤品，清爽整个夏天(干货分享)
Minon泡沫洁面奶和Weleda杏仁舒缓洁面两款都属于温和洗面奶，但是Minon属于泡沫型洗面奶，而Weleda属于不起泡型洗面奶。很多人在夏季觉得用温和型洗面奶洗不干净，很油腻。但其实一张纸就可以解决，在洗脸前拿一张纸巾，按压脸部，特别是出油区多摁压几次，然后拿温和型洗面奶洗就不会有油腻感，皮肤不干不紧绷，面部的水油平衡控制的恰到好处。还有就是角质层薄的女性，最好别用刺激性强清洁力强的洁面乳，…- 7
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“肝火”就是肝上火吗？
人体的整个右上腹部都被肝脏占据着。成人肝的体积约为25×15×6立方厘米，重约1200～1500克， 是人体最大的实质性脏器。有人认为肝火就是肝上火了，这是没有科学依据的。肝脏的生理功能十分复杂，犹如一座巨大的“化工厂”。肝脏是胆汁制造厂，每日不断分泌胆汁，帮助胃肠道消化脂肪，吸收脂溶性的维生素A、维生素D、维生素E、维生素K。肝脏能合成蛋白质，并有脱氨与转氨作用， 把氨合成为尿素经肾脏从尿中排出…- 0
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