秋分节气由什么演变而来

秋分曾是传统的“祭月节”,中秋节由“秋夕祭月”演变而来。2018年6月21日,中华人民共和国国务院关于同意设立“中国农民丰收节”的批复发布,同意自2018年起,将每年秋分设立为“中国农民丰收节”。

秋分,是二十四节气之第十六个节气,秋季第四个节气。斗指酉;太阳达黄经180°;于每年的公历9月22-24日交节。秋分这天太阳几乎直射地球赤道,全球各地昼夜等长。秋分,“分”即为“平分”、“半”的意思,除了指昼夜平分外,还有一层意思是平分了秋季。秋分日后,太阳光直射位置南移,北半球昼短夜长,昼夜温差加大,气温逐日下降。

秋分吃什么:

1、羊肉。秋分后天气逐渐转寒,羊肉有滋补暖身的效果,可以去湿气、避寒冷、暖心胃,适量地食用羊肉,可以增加体内的热量,抵御寒冷。

2、秋蟹。秋天是吃螃蟹的好时节,蟹肉鲜美,含有丰富的蛋白质和微量元素,对身体有很好的滋补作用。

3、鸭肉。秋天的鸭肉肉质肥美,含有丰富的单不饱和脂肪酸,可以补充人体需要的蛋白质和矿物质等,同时脂肪只有一半,容易消化。

4、鱼。秋季是各种鱼类肥美的季节,鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养物质,且容易被身体消化吸收。例如鲈鱼和鲳鱼都是不错的选择。

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