100克酸奶是多少毫升

酸奶100克等于95.24毫升。酸奶的密度是1.05g/ml,100÷1.05=95.24毫升。

酸奶分为脱脂酸奶和全脂酸奶,如果是全脂酸奶,一般100g的酸奶热量大概是70大卡,即70kcal左右。如果是脱脂酸奶,则100g的酸奶热量大概是57大卡,即57kcal左右。故酸奶中所含的热量并不高,如果是脱脂酸奶,则热量更低。

100克酸奶含2.5g蛋白质。酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品,是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。

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2023-12-30 9:36:39

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2023-12-30 9:36:48

0 条回复 A文章作者 M管理员
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