梨怎么吃润肺

释放双眼,带上耳机,听听看~!

1、将梨蒂下三分之一处切掉,掏空梨中间的果肉,放入川贝母细粉和冰糖,再放到蒸锅中大火蒸上四十五分钟即可食用;

2、把梨去皮、去核、切块后,用榨汁机榨汁后与冰糖、胖大海一起放进锅里,煮二十分钟后服用;

3、把生梨切片,再与冰糖、银耳一起放入沸水锅中熬煮。

梨又叫做鸭梨,是日常生活中比较常见的水果之一。这种水果不仅味美汁多、甜中带酸,而且含有多种维生素和纤维素等营养成分。实际上,不同种类梨的味道和质感都完全不同。除此之外,梨还有很多吃法,如可以生吃,也可以蒸、煮后食用。

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