蒲公英泡枸杞子水喝的功效与作用

蒲公英和枸杞子是两种非常好的中药材,蒲公英花与枸杞子泡水喝不但能够清热去火,还能养血、安神、助眠。枸杞子具备补阴补血补气养肝的作用,非常合适电脑上族。

1、美容养颜,蒲公英加枸杞泡水喝可以帮你清除体内的毒素,补水美白,消除痘印,淡化色斑,使身体变得健康,脸上变得干净,白里透红,改善皮肤等所有问题,肌肤没烦恼。

2、补血护眼,蒲公英枸杞茶具有补血护眼的作用。枸杞含有胡萝卜素对眼睛视力特别好,平时可以喝点蒲公英加枸杞缓解一下眼睛的疲劳,保护一下视力。蒲公英枸杞茶还能够补气活血,起到一个滋阴养血的作用。

3、清热解毒,蒲公英加枸杞泡水具有清热解毒的作用,清热解毒是蒲公英的主要作用。一般清肝热,一些感染化脓所引起的疾病,主治一些扁桃体炎,咽喉肿痛炎,急性阑尾炎,热性感冒都有很好的帮助治疗效果。

蒲公英泡枸杞子方法:首先将枸杞、蒲公英备好。然后烧一壶开水,取适量枸杞和蒲公英放入杯中,水开后把水倒入杯中,冲泡5分钟左右。最后静待10分钟即可。

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