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国人对于性的谈论本就相对羞涩，甚至还认为谈论性生活是令人感到不齿的一件事。在国人传统认真中，性一般只适合年轻人，若是过了四五十，还有性生活，似乎是件很尴尬的事，所以在这个阶段，女性群体们对于性就更不敢轻易言论，更不用说实践了。
实际上，既然是人，对性有需求那也实属人之常情，而且如果有性需求，却极力去压制这种需求，显然是不利于自己身心发展的。在国外，已过六十的老人，甚至还非常淡然地说出自己的性生活还是比较美好的，虽说少了年轻时的激情四射，可夫妻间的性一直都没有断绝过。
中国女性在步入40后，性基本上也就处于没落的状态了，男人的性欲反而是比较慢的，因为40的男人还算是壮年时代，而女性生育孩子后，已快速走向了衰老，又一心忙碌家中事，再加之传统观的影响，女性也不自觉会对性产生抗拒感，刻意中断。即便男人有心要带动女人，奈何女人都表现出不想做的情绪，那么如何能获得性和谐呢?
事实上，婚姻能否走到最后，不只在于夫妻双方感情的融洽，还在于两人性是否和谐。我们在生活中会发现这么种状况，男人四五十岁常有出轨行径，其实有部分也是因为很多女性在这一阶段，已经无法给予男人性上的美好，所以男人也想通过其他女人，来满足自己内在的欲。
而且，有足够的性生活，其实也能让人情绪上有所变化。正如众人所言，“运动”总是会令人的情绪变佳，这种运动也只是将场景变换而已。
女性同样也拥有追求性的权利，别惧怕年龄所带来的影响，大胆释放你内心的激情，或许，你会变得愈发光彩夺目呢?
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