一个小学六年级女孩，各方面都很优秀，在各项活动得到了很多奖。但最近的一个应急救护比赛，她虽然练习了好几天，已经成为参赛的选手，最后却因为穿不了比赛服装，被换掉了。为什么穿不了呢?不是她太高，也不是她太矮，而是因为她太胖了。
女孩依依不舍地离开了训练教室。老师也很遗憾，一直开导她，这次时间已经来不及了，没有时间为她重新准备一套服装，所以希望她能理解。然而，女孩儿离开的时候，仍然强忍眼泪，一直不愿看老师的眼睛。
女孩儿回到家，说起这件事，不知她的父母会怎样想。是该安慰她，还是该提醒她，又或者是该训斥她?关于减肥，我想女孩儿的父母一定也会想过，甚至有可能采取过一些措施，帮助女儿减肥。可到目前，她仍然是个胖女孩儿。
和她一样的孩子，在各班都有，有些孩子，一入学的时候，就是个胖孩子，还有的孩子，是慢慢变胖的。他们一旦胖起来，很多人就会一直胖下去，因为他们面临着青春期，青春期的女孩更容易发胖。
在未来的日子里，这些女孩子都将面临一个对于她们来说非常困难的问题，那就是减肥。其实，不光是胖女孩儿要减肥，所有的女孩儿都把减肥挂在嘴上，减肥已经成为困扰很多人的问题。
因为大家都知道，减肥很难，尤其是当体重已经超出正常范围很多的时候，不但需要严格控制饮食，还需要长期坚持锻炼，一旦缺乏毅力，半途而废，体重会很轻易地反弹回去，之前的努力就会白费。与其让这些孩子为减肥遭受煎熬和痛苦，为何不能在孩子未胖之前，提前预防呢?
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