三文鱼头海鲜杂蔬汤的做法步骤

释放双眼,带上耳机,听听看~!

三文鱼头海鲜杂蔬汤的用料

三文鱼头半个 海鲜类 适量
杂蔬 适量 菇菌类 适量
鱼露适量 姜、料酒、盐 适量

三文鱼头海鲜杂蔬汤的做法

步骤1:三文鱼头用姜、料酒、盐腌20分钟步骤2:杂蔬、菇菌处理好步骤3:玉米切段、鲜菇切十字花、红萝卜切小花(不装饰的话此步可省略)步骤4:海鲜处理好步骤5:不粘锅里放入油、姜爆香,放入三文鱼头两边煎至金黄色。倒入水盖上盖子煮20分钟(水要加足够)步骤6:另一汤煲放入所有杂菜、菇菌、适量水步骤7:将三文鱼汤倒入杂菜煲里继续煮20分钟。20分钟后放入鱼露调味,青口、花甲、煮至开口步骤8:最后放入鱿鱼须、虾(易熟)大火煮4分钟即可步骤9:料足,汤甜

三文鱼头海鲜杂蔬汤的烹饪技巧

材料够多,已经不需要调料调味了

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