小麦百合粥的用料
| 小麦100克 | 百合15克 |
小麦百合粥的做法
步骤1：准备100克小麦，15克百合
步骤2：提前浸泡三个小时以上，这样比较好煮
步骤3：浸泡好，冲洗干净
步骤4：倒入高压锅，闷煮30分钟软烂即可
步骤5：小麦百合粥，此粥养心除烦，宁心安神。
步骤6：很软糯。
小麦百合粥的烹饪技巧
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