炒揪片的用料
面粉 | 胡萝卜少许 |
圆白菜适量 | 肉末适量 |
香菇少许 | 盐适量 |
葱姜末少许 | 酱油少许 |
蒜末少许 |
炒揪片的做法
步骤1:面粉加适量水放面点机里揉成饺子面一样硬度的面团步骤2:锅里水烧开后,取一小块面团,手蘸水往锅里揪面片步骤3:煮面片到8分熟步骤4:捞出到凉水盆里过一下水,这样处理出来的面片吃着筋道,炒的时候不黏。步骤5:各种蔬菜洗净、切片。(这时面片捞出控水)步骤6:炒勺放底油,温热时下入肉末煸炒到颜色变白加入葱姜末爆香,放入酱油,倒入香菇炒香,再放入胡萝卜炒到发软步骤7:倒入圆白菜翻炒几下加入盐步骤8: 倒入控过水的揪片翻炒步骤9:放入蒜末炒出香味即可关火步骤10:成品图!
炒揪片的烹饪技巧
1 手蘸水揪面片不沾手2 蔬菜依据个人喜好随意搭配
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