孕妇不宜吃哪些水果？

水果是一种富含营养维生素的食物，一般来说大家都会提倡多吃水果。有些孕妇在怀孕期间特别喜欢吃水果，因为有些食物不适合孕妇使用，不然会对孕妇身体和腹中胎儿发育产生不良影响。这时候家人也要对水果进行严格把关，因为有些水果不适合孕妇食用，它们会对孕妇身体产生诸多不良影响。那么，你知道孕妇不宜吃哪些水果？今天巴拉排行榜网小编就来为你们盘点一下哪些不适宜孕妇吃的水果，感兴趣的朋友们一起来看看吧！

孕妇不能吃的十大水果

1、桂圆

桂圆也被称为龙眼，[bai]它也可以被称为一种中药，有着补血安神的功效，但是龙眼容易造成火气旺盛，对孕妇身体不好。桂圆是性质较热的水果，他们被孕妇食用以后容易让腹中胎儿吸收过多的热量，会使他们在出生时带有严重的胎毒。另外桂圆还是高糖类水果，孕妇在怀孕期间吃这些水果容易导致孕期高血糖。

2、荔枝

荔枝是很多人喜欢的一种水果，它的糖分很足，吃起来很是美味。荔枝为温性食物如果长期大量的使用，易引起上火，因此孕妇吃荔枝要适量。另一方面荔枝里含有大量糖分，但是对于孕妇来说糖分适量就好，如果孕妇摄取过量会引发高血糖，对胎儿的影响也是恶劣的。

3、榴莲

众所周知，因榴莲含有很高的热量和糖分，如果孕妇经常吃榴莲会导致其血糖升高，那么日后生下的宝宝会容易过重，还会增加娩出巨大胎儿的机率。损害孕妈妈和宝宝的健康。

4、猕猴桃

猕猴桃是杀死癌细胞最狠的水果之一，[bai]它含有丰富的营养，以及超高维生素C，有着比较强大的美白功效，但是猕猴桃也是一种寒性食物，假如孕妇有流产迹象最好不要吃。

5、香蕉

香蕉是世界十大公认最健康水果之一，是一种相当健康的水果，也属于性凉的水果，适量食用可以有饱腹感还补充营养物质，但是过量使用会对孕妇身体不好，孕妇本身怀孕身体属阴性，因此补充性凉的水果会刺激到孕妇的肠胃，要适量食用香蕉。

6、木瓜

孕妇不能吃的十大水果中第六个上榜的是木瓜，这也是孕期不能碰的10种食物之一，这是一种寒性水果，怀孕期间吃太多可能让孕妇受寒，甚至于导致流产，为了保证孕妇安全，最好不要吃木瓜。

7、樱桃

孕妇不能吃的十大水果之一樱桃，这是很多人喜欢吃的水果，味道很是独特可口。樱桃是温性水果，和荔枝一样有很大的火气，怀孕期间吃多上火的话可能会心情不爽，身体不适还会焦躁心情烦躁。

8、杏子

杏子是一种偏热性的水果，[bai]如果过量食用也会造成孕妇上火。另外杏子中含有少量的氢氰酸，这是一种有毒物质，虽然说日常生活没太大关系，但是孕妇最好不要使用有微量毒性的杏子。

9、菠萝

菠萝也是一种典型的热带生长的水果，气味香甜味道可口，可以为孕妇补充大量维生素。但是热带水果的通病是火气大，属于温性水果的菠萝孕妇还是少吃为好，避免导致孕妇上火。

10、西瓜

夏天的西瓜是最让人怀念的，不仅价格实惠同时冰镇起来吃相当美味。夏天到了又到了吃冰镇西瓜的时候，很多人知道西瓜性凉，有清热解渴的功效，但是作为孕妇不应多吃西瓜，性凉的水果可能会刺激孕妇肠胃，而导致消化不良或者腹泻，可能对胎儿也会造成不好的影响。