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女性如何快速减肥?先把这些长胖的帮凶除掉
许多小伙伴都来请教一个问题:我现在都不考虑减肥了,只要不长胖就行了!有的人更是表示自己一天不吃饭、不喝水都能长肉,这到底是怎么回事呢?为什么身上的肉肉总是会不知不觉地长大呢?其实这主要和日常生活中的一些小习惯有关,今天就让你认识一下,这些坏习惯居然是助你长胖的帮凶!1、 不爱喝水前不久天气还是很冷的,所以许多的小伙伴除了坐在办公室里工作,就不想去锻炼,而身体没有了消耗,水分也没有排出,自然也就不愿…- 15
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