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喝汤也是一种学问,爱美的女人你们应该怎么喝
经常我们在吃饭的时候除了配上一点蔬菜和肉类菜肴,可能还少不了一碗鲜甜味美的汤。关于这个汤的喝法,可能不同的人有不同的喝法,对身体也会产生不同的影响,女性朋友们尤其要注意选择,因为喝汤这件小事还可能会影响到你们身体的方方面面。有的人会选择在吃饭的时候或者吃饭以后再喝汤吃饭的时候喝汤是比较多人经常会做的,也很多人认为这是比较自然正常的事情,吃饭的时候喝汤可以让你吃下的饭和菜更好的消化和下咽,而不会觉得…- 39
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减肥难道就不能喝汤?这两款营养瘦身汤让你喝汤也能瘦
一说到喝汤,我们的第一感觉就是很补,那肯定没法减肥啦,没错,大部分的汤都是让人长肉的,但是,你要选一些减肥汤啊,不仅营养,还能瘦身,让你在减肥的时候,也不至于身体垮掉。1.鲜香菇笋干汤香菇在减肥的时候,吃的最佳方式不是炒,而是煮汤,尤其是和笋干一起,真是鲜上加鲜啊。选择新鲜的香菇,不要干的香菇,清洗干净之后切片和洗干净的笋干一起,放到砂锅里煮,待到水滚开之后,你就可以调整到小火,慢慢地炖,这样的汤…- 14
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