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抵御皮肤氧化,首先拒绝高糖饮食
时间给身体留下的痕迹难以阻止,但是糖分给皮肤造成的伤害,我们却可以最大程度的减少。糖分之所以会让身体加速老化,是因为在糖分过多的时候,一些无法被身体吸收利用的糖分就会在游离的过程中就会产生各种反应。首先就是肌肤老化,和蛋白质的结合会让皮肤的蛋白质流失,皱纹和老化自然就紧随其后。蛋白的流失没有办法靠简单的饮食和护肤品进行补充,所以基本上是难以逆转的。年轻的女生身体会自然产生蛋白,而等到年纪变大身体难…- 8
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