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多吃水果好?但是有没有人想过水果吃多少好
经常你的长辈朋友都会在生活中告诉你要多吃水果,医生也会经常建议你要多吃水果;但是多吃水果到底是应该怎么样吃水果呢,是可以尽量多吃,不需要控制数量吗?其实很多时候很多女性朋友都对于多吃水果没有一个具体和准确的概念。也很多人都以为其实水果对身体百利而无一害,只要吃得下,吃再多也没有事。今天小编要为大家来科普一下关于吃水果的常识,让女性朋友们正确的吃水果。关于多吃水果,其实人体一天最合理的食用量是在30…- 31
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