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减肥之路何其长远,只做这点就胖的明显!
很多小伙伴们都会抱怨自己减肥的这件事,有的时候自己所说的,和自己所能做的恰恰相反,虽然总是提醒自己要减肥了,但是很多时候连自己都无能为力,甚至还会因为一些误区让自己失去动力,那么你知道为什么你抱着一颗减肥的心,却在减肥的道路上渐行渐远吗?其实对于很多减肥的人,都能很好的要求自己,也就是都有自律,有的人会选择油盐不进再去配合上运动,但还是不见瘦!其实,要说油盐不进也不是非常的有效,因为对于减肥的人来…- 8
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面部肌肤太显老,可能是你抬头纹太明显
哪些习惯会导致头部皱纹1.常愁脸:常有苦恼的表情,会使身体细胞缺乏活力,每天情绪低落,很可能形成一副比较惨兮兮的面目。2.经常不注意不要防晒:阳光是皮肤的催化剂。紫外线辐射能使皮肤松弛、暗淡,促进皮肤提前衰老,使头部出现皱纹。3.卸妆不完美:不及时卸妆,或总是随意洗脸,会导致毛孔不通畅,被各种物质堵塞,皮肤老化的速度也会变得更快,使头部皱纹提前上报。4.经常熬夜:经常熬夜,会错过最佳的皮肤修复时间…- 19
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