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酸酸的柠檬其实是碱性食品
柠檬由于口感比较酸,因此很多人都把它当作酸性食品。但其实,柠檬具有高度碱性,不含糖的柠檬汁或柠檬水是对身体吸收很有帮助的碱性食品,可平衡体内环境的酸碱度。为什么柠檬水喝起来是酸的,pH值也是酸性,为何却有碱性食品之称呢?这是因为虽然柠檬水中含有柠檬酸,但可以在体内被完全代谢成水和二氧化碳。而二氧化碳会被呼出体外,酸性也随之被消灭了。而柠檬水中的钾、钙等金属离子,可以与酸根离子相结合,从而降低尿液的…- 18
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女性都爱喝的蜂蜜柠檬茶减肥效果好,怎么做
对于那些天天忙着上班的女性来讲,减肥最好的方法无非就是边工作边喝点减肥茶了,都知道减肥茶喝多了不好,那么,你可以试试自己做的哦,比如说酸酸甜甜又有不错减肥效果的蜂蜜柠檬减肥茶,你只要看一下做法,自己就可以动手啦。1.减肥茶的准备这里要用到的一定是新鲜的柠檬,蜂蜜不需要太多,根据你自己对甜度的喜好,选择适量即可。2.减肥茶的制作做法比较简单,你要在很干净的菜板上,把柠檬切成薄片,籽不需要特意去掉,然…- 16
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柠檬美白肌肤效果惊艳,自制面膜方法你还不知道吗
柠檬的美白效果相信大家都是有目共睹的,其中富含的维生素是很多护肤品的关键成分。植物天然又纯净,对我们的肌肤有着更好的效果。柠檬味极酸,很少女生可以直接使用,所以利用一些小技巧也可以让我们的肌肤吸收柠檬营养。柠檬自制面膜利用各种天然食材和高浓度维e来滋养肌肤,详细教程让你一次就上手,护理出亮白好肌肤。一、椰子油滋养肌肤椰子油有非常好的保湿功能。在秋冬季节皮肤经常会感觉到干燥起屑,来一次椰子油大保养,…- 22
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