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秋季吃什么能美白,推荐两种水果三种蔬菜
经历过整个夏季的暴晒,尤其是在夏季练车的朋友相信黑白是十分的明显。因此初秋开始不少女性就会想方设法的白回来,然后已经快步入深秋了美白还是没有效果。其实不同时期美白的方式也是不一样的,秋季想要美白很简单,不需要护肤品的支持,只需要通过饮食就能够白回来哦。1. 柚子消除皮肤暗沉现在是柚子上市的日子,爱美的女性可以多吃点哦,因为它可以让你的肌肤更加的白皙透嫩。柚子是水果中营养比较多的一种,其中维他命C就…- 17
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大象腿缠身,秋季瘦腿4妙招学回家
你的腿瘦了吗?我们都清楚夏季是秀腿的季节,然而对于拥有大象腿的人来说只能穿长裤,裙子成为一种念想。很多人担心夏季去瘦腿太热,也有人担心受刺激。那么夏季已经过去了,秋季来了,你做好瘦腿的准备了吗?想要在秋冬季节穿上美美的靴子,那么瘦腿刻不容缓。如果说你是一个特别想要瘦腿,但苦于没有任何的方法,那么下面这些瘦腿小妙招绝对适合你。秋季瘦腿小妙招1.按摩不少大象腿的人群一直在抱怨没时间去瘦腿,那么你可以试…- 18
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分享三道秋季减肥食谱,让你越吃越瘦
夏季已经过去了不少的人已经没有当初减肥的热情了,那么你知道吗?秋季是一个非常适合长肉的季节,如果说你的减肥道路没有坚持下去,那么夏季的努力就会白白的浪费了。减肥是一项长久的运动,虽然说秋季会让我们变懒,但我们可以通过饮食的方式来瘦身哦。秋季不减肥会让你越来越肥,食疗是你最佳的选择,下面就分享几道适合秋季的减肥食谱。1. 南瓜瘦身汤首先去菜市场买个上好的排骨还有南瓜,再备好生姜蜜枣还有盐。其次就是南…- 3
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关于秋季既能减肥又能美容的食物
在慢慢的步入秋天这个丰收的季节后,美味的食物也会层出不穷的。但是也是不少的肥胖的女生们,想吃但是自己还要减肥的原因,还有不敢吃多了要多的食物导致长痘痘,这就不能也不敢去多吃了,那么在秋季这么个诱惑的季节里,想要减肥的女性给怎么办呢?有没有吃了仅能减肥又能美容的食物呢?那么根据食物的特性,小编给大家介绍三种食物,对减肥和美容都是很有帮助的。食物一、秋刀鱼因为秋刀鱼这种含有优质的脂肪和DHA的,那么这…- 8
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秋季皮肤易干燥,预防全靠这4招
转眼间九月份已经过半了,我们也正在慢慢的步入秋季。秋季在我们的印象中就是干燥,没有生机的样子。那么你知道吗?在秋季我们不得不面对皮肤干燥这个问题。有些人在初秋的时候就已经开始出现皮肤干燥的情形了,因此在这个夏秋交替的日子里,我们最重要是就是开始做好皮肤干燥的预防工作。其实想要预防也是非常的简单,那么下面就详细去了解了解。这么做可以避免皮肤干燥1.喝水想要远离皮肤干燥的困扰那么水分的支持是很重要的,…- 10
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教你简单的秋季美白小技巧,早学早好
相信在生活中有不少的人在秋季的时候就开始准备美容了,确实,经过一整个夏季的洗礼,古铜色的肌肤已经在我们的身体扎根了,不少人的肌肤都被晒成狗了,甚至是晒伤了。如今正是美白的季节,妹子们应该抓住这个好机会,让自己的肌肤白回来。也许很多人都不太清楚为何会被晒黑, 其实道理很简单,当阳光直接照射在皮肤上的时候,体内的黑色素就会开始出现堆积的情况,时间一长就会导致皮肤变色。那么怎么做才能让皮肤恢复呢?下面就…- 37
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秋季皮肤干燥真要命,安利这款面膜智慧补水
一改夏天的湿热,干燥的秋天真是让美女们很是头疼,没错,皮肤太干了,不管吃什么喝什么效果都没那么快,真想抓紧滋润下干燥的脸。其实,秋季补水盲目肯定达不到目的,安利一款好的补水面膜,才能最迅速地拯救你的脸。菲洛嘉柔润亮泽面膜,如果你在柜台见过,那么,你很快会被它干净利索的外表所吸引,带有高级质感的磨砂效果瓶体,柔和的瓶盖瓶身设计,让每一个挑剔的女性见到它,心都会柔和下来。更贴心的一点是,这款面膜体积不…- 17
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秋季脸干易脱妆,抵御起皮肌肤你需要这三招
秋日的妆容需要和天气一般清新干爽,才能显示出净丽的面容。但是天气变得干燥之后,难免脸上的肌肤也变得粗糙起来。脱皮起屑的现象变得严重起来。在这种肌肤状况之下很难完成精致的妆容,你需要这三招来帮助你获得极致净润的肌肤。其一是在睡前完成面膜的护理。面膜的定期使用可以让肌肤获得平衡水润,当肌肤多余干燥的时候给予及时的调整。将面膜作为清洁后的第一步,为肌肤加入一层浓厚的精华保护,随后以保湿剂作为防护,让自己…- 24
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秋季护肤不能忘记颈部,脖颈皮肤护理抗皱纹
颈部的皱纹总是来得那么突然,当你发现的时候已经难以抚平了,所以在年轻的时候就要先开始护理,才能够在抗老抗皱纹上做到最好的预防。颈部的皮肤细嫩,经常低头都会造成颈纹,加上保湿防晒都不够仔细,衰老是在所难免的。保养好颈部,让你看起来年轻十岁。这三个方法女生需要每天坚持做。一、清洁颈部清洁包括日常洗面奶和去角质两个方面。涂抹了防晒的脖子也是需要洗面奶清洁的。还有的女生化妆会在脖颈部上涂抹粉底和修容,需要…- 32
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秋季如何减少肌肤油光,教你护肤美容三个方法
秋天气温忽冷忽热,变得干燥之后脸上的油光并没有减少,这是怎么一回事呢。空气湿度小,肌肤在缺水的情况下会产生油脂进行保护,这是皮肤的自救功能,相比水润的夏天,就会产生又干又油的情况,上妆也容易产生浮粉和卡纹的情况。针对这种情况,女生需要控油补水两步抓,你需要这三种方法来改善。一、适度清洁因为想要去除油光,有的女生会用强效的洗面奶来去油,而且一天频繁地使用多次。这种方法无疑是在二次伤害皮肤,缺水状态下…- 23
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