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每天睡眠不足6小时容易得糖尿病
人们都知道,熬夜会对身体健康产生危害。美国一项调查显示,每天睡眠不足6小时的人,容易出现血糖水平异常的情况,增加患Ⅱ型糖尿病的可能性。有关研究表明:平均每晚睡眠时间不足6小时的人,发生空腹血糖受损的几率比每天睡6小时以上者多4.56倍。研究人员说,空腹血糖受损是“正常”与“糖尿病”的中间阶段,若不加以注意,容易发展为Ⅱ型糖尿病。有证据证明,缺少睡眠会影响控制我们食欲的荷尔蒙。所以你想要吃得更多,并…- 18
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人工智能助力诊断糖尿病患者分型
9日,记者从北京大学人民医院获悉,该院内分泌科主任纪立农带领团队采用数据驱动方法确定了中国及美国初步诊断糖尿病人群的糖尿病分型,为我国糖尿病患者获得更精准的治疗提供了数据支撑,该研究成果发表在《柳叶刀·糖尿病与内分泌学》杂志上。糖尿病是由胰腺分泌功能障碍或胰岛素抵抗引起、以血糖升高为特征的代谢性疾病。据国际糖尿病联盟发布的2017年全球糖尿病地图,全球成人患者达4.25亿,平均每11个人中就有1位…- 10
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糖尿病的早期症状,女性要注意有一些症状是对糖尿病的误解
糖尿病在我国是一项常见疾病,虽然说患病率较高,但是对于许多人来说对于糖尿病还是不够了解的,而且许多人对于糖尿病更是存在一定的误解。那么接下来就来说一说这些情况。一、对糖尿病的误解误解一:认为糖尿病不严重许多人都觉得糖尿病其实并没有那么严重,但其实患有糖尿病之后而衍生出的其他病状所带来的死亡率是要高于一些癌症的。像是糖尿病患者患有心脏病的风险要比正常人高,而且还可以会导致一些糖尿病并发症。误解二:肥…- 23
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降血糖最有效5种食物,糖尿病饮食吃出健康
高血糖和平时的饮食有很大的关系,通过饮食调整可以控制降低血糖指数。二型糖尿病常见于成人,于体内的胰岛素效果有很大的关系。除了降压药和胰岛素治疗,还需要注意饮食的调节。降血糖最有效5种食物,一、酸奶喝酸奶的时候尽量选择低脂低糖的酸奶,它可以预防血糖疾病,调节肠胃功能。它可以补充肠胃中的菌群,刺激体内的胰岛素产生作用,从而使身体的血糖得到控制。二、西柚高血糖的人是不能吃高糖水果的,像榴莲、石榴都要少吃…- 35
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糖尿病的早期症状有哪些
绝大多数人都会觉得糖尿病是没有什么病状,但其实糖尿病是有一些早期表现的,如果说你患有以下几种,就需要特别注意一下了,做到及时控制也是可以有效预防和治疗糖尿病的。一、糖尿病的早期症状1、皮肤瘙痒有些糖尿病患者会出现皮肤瘙痒这一症状,尤其女性较多一些,主要表现为女性的外阴瘙痒,这一点严重的影响了女性的工作和生活;2、视力模糊、下降还有一种情况就是糖尿病患者会经常出现眼部疲劳、视力模糊以及视力下降等等,…- 7
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血糖正常值是多少?糖尿病高危人群要注意血糖的监测
正常来说,我们每一天都要吃早餐、午餐、晚餐,如果说是因为减肥而少吃了晚餐,其实对于胃部也是会有所影响的,不仅伤胃,而且对于身体也是有所伤害的。而对于糖尿病患者来说更是不用说的了,因为糖尿病患者都非常关注自己的血糖变化,尤其是在餐后的两个小时来测量血糖是非常必要的。那么在餐后如果说血糖出现了变化,那么就一定要注意平时的饮食以及配合药物治疗来控制血糖的浓度。一、血糖的正常值一般来说,正常人的血糖在空腹…- 21
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糖尿病人食谱及禁忌,春节聚会这三点禁忌要特别注意
到了春节,也就意味着给自己放了一个小长假,难得要放松,自然在春节的时候有些娱乐是不能少的。但是对于糖尿病患者来说是一定要特别注意的,这里有三个注意事项是需要了解的,那么接下来就一起看看吧。一、糖尿病人注意的禁忌有哪些?第一:少打牌,多走动亲戚朋友们聚在一起打牌是非常热闹的活动,但是在娱乐的同时千万不能忘了自己的身体健康。因为高血糖会导致血液处于高凝状态,这时候久坐不动会影响到身体的血液循环,那么就…- 22
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糖尿病的早期症状有哪些?身体有这些异常一定要当心
对于糖尿病的早期症状,许多人都处于疑似病状当中,但是却并不知道病状的表现。而随着病情渐渐的发展,那么最后糖尿病这种疾病也会危害到人的心脑血管以及肾脏、身体等重要器官。鉴于糖尿病的早期症状其实是并不明显的,而且跟其他的病状也是容易混淆的。那么如果发现身体有这些异常的话,那么就应该要警惕起来,很有可能是糖尿病的症状表现。一、糖尿病的早期症状1、视力下降如果说眼部经常处于看不清楚东西或者是视力出现了明显…- 17
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