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这些减肥方式不仅无效,反而会拖垮你的身体
有的小伙伴什么减肥方式都试过了,但是最后不仅没有用,反而让自己的身体变得更胖了或者体质更差了,虽然在减肥的道路上一直奋勇向前,但是如果你有以下几点,希望不要去效仿,因为这些减肥方式不仅无效,反而还会拖垮你的身体。一、 不吃晚餐或者是晚上就吃个水果这一招比较常见,应该很多女生都会使用几天,但是最后有效吗?也许会有,但是只是暂时的,希望你不要用这个方式去减肥,因为它减的只是水分还有你的肌肉,而不是燃烧…- 15
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