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蜂鸟每天要进食9万次
蜂鸟是唯一能够向后飞行的鸟类。它一秒钟能够振翅80次。如果以体重和食物的重量来计算,蜂鸟飞行所耗费的能量,相当于一个人在一小时内跑了150公里。如果以一个人这样做,他需要每天吃掉100公斤葡萄糖才能维持肌肉的功能。虽然至今我们尚不清楚蜂鸟是如何保持能量平衡的,但可以肯定地说,它的肌肉是非常有力量的。幼蜂鸟在成长中,从昆虫和花蜜中得到脂肪和蛋白质的混合物。它们长大后,就完全依靠从花蜜中得到的葡萄糖生…- 138
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健康瘦身从增加新陈代谢开始,这几招绝对有用
减肥不仅要减掉脂肪,更需要保证健康,健康的美才是让人期待的减肥效果。所以,增加你的新陈代谢,让你在美的同时,健康不减分!小编分享几个特别实用的小妙招。让你的新陈代谢加速起来。1.早餐提高新陈代谢率不好人都认为,减肥可以直接把早饭省了,用早饭的时间去睡美容觉,小编只能说你这样做太得不偿失了!如果不吃早饭,直接在空腹的状态下,开始一天的工作和生活,那么,你的新陈代谢等于被忽然暂停掉,让你整天都无精打采…- 28
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