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关于秋季既能减肥又能美容的食物
在慢慢的步入秋天这个丰收的季节后,美味的食物也会层出不穷的。但是也是不少的肥胖的女生们,想吃但是自己还要减肥的原因,还有不敢吃多了要多的食物导致长痘痘,这就不能也不敢去多吃了,那么在秋季这么个诱惑的季节里,想要减肥的女性给怎么办呢?有没有吃了仅能减肥又能美容的食物呢?那么根据食物的特性,小编给大家介绍三种食物,对减肥和美容都是很有帮助的。食物一、秋刀鱼因为秋刀鱼这种含有优质的脂肪和DHA的,那么这…- 8
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