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鱼肝油怎么服用?鱼肝油的功效和作用
鱼肝油是从鱼类的身上所提取出来的,一般鱼肝油是呈黄色的,与鱼油不同的是从不同的鱼类身上所提取的,而且鱼油是从脂肪所提取,鱼肝油是从肝里所提取,两者的成分不同、功效也不同,但是很多人都不知道鱼肝油有哪些的作用,那么鱼肝油我们该怎么去使用才是正确的呢。鱼肝油是从鲨鱼中所提取的,所以在这个提取的过程中也是有难度的,我们都知道鲨鱼是一种体型巨大的海洋生物,其特征就是很凶猛,鱼肝油所含有的成分主要有维生素A…- 9
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