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猪皮软糯可口,居然还可以抵抗女性肌肤衰老
现在很多女生为了保持身材都会将猪皮的部分去掉,觉得猪皮肥腻脂肪多。其实很多女生不知道的是,猪皮看起来油,其实它的脂肪远没有猪肉高,适量吃是不会长胖的。而且它还有高含量的胶原蛋白,可以帮助肌肤提高含水量,从而抵抗肌肤老化。不仅健康美容而且还十分美味,猪皮做法众多,烤起来Q弹,炖煮软糯。在做猪皮美食的时候,需要将附着在上面的油脂刮除干净,这样吃起来口感会更好,而且也能够减少油脂的摄入。分享几款猪皮做成…- 12
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