流心芝士饭团的用料
| 米饭200g | 芝士4片 |
| 牛奶15ml | 鸡蛋1个 |
| 青椒半个 | 培根5片 |
| 洋葱适量 | 胡萝卜半根 |
| 黑胡椒粉少许 | 盐1g |
| 烤肉酱适量 | 面包糠30g |
流心芝士饭团的做法
步骤1：鸡蛋和牛奶混合均匀
步骤2：牛奶和鸡蛋拌匀后，加入米饭，再加入黑胡椒粉，盐，酱（自己喜欢什么口味就放什么口味的酱料）我放了烤肉酱，真心不错，搅拌均匀，感觉稀就再加点米饭，能成团就好
步骤3：培根煎熟切丁
步骤4：青椒，胡萝卜，洋葱切小丁加入少许烤肉酱炒香，拌入培根粒
步骤5：手里铺保鲜膜，舀一大勺米饭放手心压扁，中心放入蔬菜馅和半片芝士片
步骤6：一手托底一手把保鲜膜兜起来，使米饭完全包裹馅料，旋紧保鲜膜使饭团紧实成球状
步骤7：米饭团裹满面包糠，我用的金色面包糠，也可以用白色的，都可以
步骤8：放烤盘排列整齐
步骤9：入预热好的烤箱210度18分钟左右，
步骤10：出炉就好诱人
步骤11：看看里面内容丰富
步骤12：好吃的绝对停不下来的节奏
流心芝士饭团的烹饪技巧
特别提示：饭团用保鲜膜包裹成团后，去掉保鲜膜，饭团再放入面包糠里裹匀
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