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7种饭后养生保护肠胃的做法盘点
肠胃好，吃饭香，肠胃不好，吃什么都难以下咽。生活中难免有时候吃得太饱，撑得整个胃难受，怎么办？下面为你介绍7种饭后养生保护肠胃的做法，希望能帮助你。1.吃完蟹之后喝一杯生姜红糖水蟹肉属于寒性食物，虽然对于人的身体来说有着许多的好处，但是脾胃虚寒的人却并不适合吃蟹肉，因为这可能让他们胃痛、腹泻、呕吐，而糖尿病患者更是禁止食用。因此在你吃完蟹肉之后，可以来一杯性温的生姜红糖水，生姜红糖水可以祛寒暖胃、…- 3
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肠胃问题经常让你吃什么都不好，试试这样的调理方法
经常会有女性苦于身体出现肠胃问题，导致你的身体时常容易出现一些不适，可能很多东西都不可以吃，或者必须要注意少吃一些食物，不然就会引起身体肠胃受不了;那么有没有什么办法可以帮助调理肠胃，让你的肠胃更加健康呢?答案当然是有的，小编今天要为各位女性朋友提供一些关于保养肠胃的好方法。首先，你平时应该注意补充膳食纤维和益生菌可能你会看到很多女性朋友会喜欢喝酸奶，或者一小瓶一小瓶的那种小牛奶，你可能以为那是一…- 1
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肠胃不排毒可能患癌症？女性朋友们了解一下
人体的肠胃中如果长期堆积着毒素可能会影响你美丽的外表，经常会让你的皮肤出现一些问题，比如容易长痘痘、皮肤肤质较差等等。其实不仅如此，如果你的肠道堆积的毒素过多或者过久，也有可能会引起一些癌症疾病，比如肠道癌等等;所以，我们在日常饮食生活中，除了补充一些必要的营养元素之外，其实也还需要适当的吃一些能够帮助你的身体肠道排毒的食物，这样才能真正使你健康，保持你的肠道清洁，减少患病概率;下面就由小编来为你…- 5
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肠胃不好，你需要掌握这些调理方法
经过了一个吃吃吃的春节以后，你是不是除了胖了几斤以外，肠胃也因为各种暴饮暴食、宵夜烟酒，而有些受不住了呢?肠胃不好，小编来教几招。1、 来碗养胃粥肠胃不好的人，应该规律饮食，戒油腻、重口饮食，而粥就是最清淡、养胃又不缺失营养的视频。无论是南瓜粥还是红豆粥，这些食物品种丰富的粥，都是既好做又养胃的。2、 蔬菜顿顿有虽然肉类的美味远不是蔬菜能够比拟的，但平衡的饮食是养好胃的必要条件。无论对荤食有多么偏…- 1
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多吃油腻食物对于肠胃不好，但是为什么不好呢？
很多时候，可能你身边的很多人都会告诉你经常吃一些油腻的食物可能对于你的身体不好，而这样的不好最直接的体现就是，会对于你的肠胃不好，但是经常可能她们也会没有让你去理解为什么油腻的食物对于肠胃不好;所以今天小编打算来为你科普下，为什么一些油腻的食物会对于你的肠胃不好。这是因为，油腻的食物会导致胃酸分泌当很多时候，一些女性朋友在控制不住自己，忍不住吃下了很多自己狂流口水的油腻食物，比如说像是烤肉或者炸鸡…- 6
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夏天肠胃比较敏感，六个生活饮食常识让你避免食物中毒
盛夏来临，跟随着一些肠道的疾病也接踵而来，而食物中毒也是夏季最容易发生的疾病。食物中毒会严重威胁人的健康，严重的食物中毒甚至会危及人的生命。而食物中毒是因为食物的污染引起的，因此，这种疾病完全是因为吃食物引起的。正因为食物中毒非常的凶险，所以，一定要加强预防。要预防食物中毒，最关键的是把住进口关，那如果做好预防?接下来我们一起来了解一下这方面的常识。1、夏季尽量少去外面的餐馆就餐，如果就餐尽量少吃…- 3
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柿子不能和什么食物一起吃
现在市面上有许多水果都新鲜上市了，而在其中要属最吸引人眼球的就是那金灿灿的柿子了。现在正是吃柿子的季节，在我们享受美食的诱惑时，可能有会面对这样的疑惑。就是之前在网上看到一些文章，上面说小孩子吃柿子差点丢了性命，还有的说小孩误食了柿子得了胃结石的。那么柿子真的会有危害吗?这些到底是怎么回事儿呢?接下来就让我们一起来了解一下柿子。一、柿子许多人觉得柿子有毒，但其实只是因为它的单宁作祟，何谓单宁呢?其…- 5
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很多人都不知道，其实你肠胃不好是它引起的
为什么有的女性朋友经常出现肠胃不好的问题?是因为平时不注重保养肠胃吗?是因为平时经常都没有补充足够的食物营养吗?还是因为饮食习惯不好呢?其实可能这样的一些问题很多时候都会被不少女性朋友归结为自己的肠胃不好的原因和理由，但是可能有这样的一个原因是女性朋友们经常不容易发现，而且也时常没有意识到的，这个原因就是女性朋友平时爱生气。爱生气的女人经常影响食欲是不是一些女性朋友你们会发现自己好像在生气的时候总…- 1
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嘴巴周围长痘的原因，女生的肠胃出现了问题
女生的皮肤在不同的位置长痘意味着不一样的病症原因。痘痘长在嘴边让人非常尴尬，就像长了一圈胡子，还会给人嘴巴没擦干净的感觉。长痘十分影响自信和日常妆容，一起来看一下唇周长痘到底是为什么吧。嘴巴周围长痘的原因1、 体内毒素积攒体内有太多毒素推挤没有办法排出来，就会在唇边长痘排解毒气。肠胃不好的人尤其容易在唇边长痤疮。2、 牙膏里面含有过多的氟，会影响到肌肤平衡。这种牙膏虽然能够减少蛀牙，但是它会引发炎…- 0
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人是怎样消化食物的?
食物首先得在口腔里被咀嚼成细小的颗粒，吞咽后食物颗粒经食管进入胃，胃像个袋子，里面很宽敞。等食物一集中后，胃就不停地蠕动， 分泌胃液帮助混合搅拌这些小颗粒，以便消化吸收。接下来食物被送到小肠。小肠很长，在腹部盘成一团。食物进入到小肠，就像在一条弯弯曲曲的传送带上。 凡是传送带经过的地方，都可以吸收食物中的营养成分。 营养混在血液里，然后被输送到全身的各个部位。食物在传送带上被小肠绒毛吸收了营养成分…- 10
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