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吃素食真的会更健康吗,细谈女性吃素食的好与坏
人们真的被疾病折磨怕了,因此想方设法的预防疾病。尤其是一些慢性疾病,比如高血压、高血脂、高血糖等,人们意识到这些疾病和我们的饮食习惯有关系,于是就在饮食上下功夫。人们知道这些疾病是因为我们吃的太多,摄入了太多的脂肪和糖类导致的。于是,发现了一些含脂肪少的食物,就是素食。其实素食是佛家弟子的日常饮食,因为佛教本着不杀生的原则,一切和动物有关的食物都不吃,他们把那些和动物有关的食物称为荤食。而把动物以…- 25
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